Ścieranie z naturą, czyli peeling domowym sposobem

Nasza skóra to organ, który ma do wykonania sporo zadań: chroni organizm przed działaniem środowiska, utrzymuje ciepłotę ciała, wydala toksyny na zewnątrz, do tego narażony jest na urazy mechaniczne i wpływ szkodliwych substancji krążących w powietrzu i nie tylko. Nie powinno nas zatem dziwić, że skóra wymaga od nas dużej uwagi i odpowiedniej pielęgnacji.

Aby usunąć z niej wolne rodniki, gromadzące się na niej bakterie i wszystkie możliwe szkodliwe substancje, a także martwy naskórek, dobrze jest od czasu do czasu oczyszczać jej powierzchnię wykonując peelingi. Najwłaściwsze są te na bazie naturalnych składników, bez dodatku chemii. Mieszanki przygotowane przez nas samych dadzą nam pewność, że ratując skórę od zanieczyszczeń, nie dołożymy jej nowych. Poza tym peeling nie jest czymś trudnym do zrobienia. Ma to być po prostu mieszanka substancji wodnistej bądź oleistej na pół ze składnikiem o właściwościach ścierających.

Do domowego peelingu nadaje się olej roślinny, oliwa z oliwek, mydło w płynie. Takie substancje pozwolą rozprowadzić swobodnie po całym ciele komponent „trący” taki jak sól morska, cukier czy nawet płatki owsiane. W przypadku kiedy nasza dieta nie uwzględnia soli, nie stosujmy jej jako składnika peelingu, gdyż przez skórę wchłonie do organizmu. Sól może zapewnić nam nieprzyjemne doznania w przypadku, gdy na ciele mamy skaleczenia czy zadrapania. Nie każdemu odpowiada także zapach, jaki pozostaje na skórze po peelingu z soli.

Domowy kosmetyk należy przygotować „na raz”, nie zostawiajmy mieszanki na później (zważywszy że peeling robi się jeden, najwyżej dwa razy w tygodniu). Najlepsze korzyści uzyskamy ze świeżej papki peelingującej. Po czasie składniki do niej użyte, mogą stracić dużo swoich zbawiennych właściwości.

Najprostsze przepisy na peelingi składają się z podstawowych produktów znajdujących się w każdej kuchni. Przykładem  może być peeling z kawy parzonej albo miodu i cukru czy też oleju i cukru. Bardziej skomplikowane, choć w dalszym ciągu nietrudne do przygotowania, zawierają w sobie olejki eteryczne, owoce, ekstrakty roślinne. Czasami też sam proces przygotowania jest obwarowany pewnymi zasadami.

Np. przepis na świeży jabłkowy peeling należy wykonać na 10 godzin przed użyciem. W jego skład wchodzą:

• 2 szklanki soli
• ½ szklanki świeżego soku jabłkowego
• 1 łyżeczka olejku lawendowego
• ½ łyżeczki olejku cytrynowego
• 2 łyżeczek miodu
• ½ szklanki tapioki
• ¼ szklanki pokruszonych płatków owsa
• ¾ szklanki bitej śmietany

Wszystkie produkty muszą być oczywiście organiczne. Taka ilość pozwala na przeprowadzenie dwóch zabiegów oczyszczania. Do ciepłej bitej śmietany należy dodać w odpowiedniej kolejności: sok jabłkowy, miód, płatki owsiane, tapiokę, sól, olejek lawendowy, następnie cytrynowy.

Peeling także może służyć rewitalizacji i energetyzacji nie tylko skóry ale i całego organizmu. Taki kosmetyk, który ma być zastrzykiem energii, przygotowuje się z:

• 2 szklanek pokruszonego owsa
• 4 kropel miętowego olejku
• 3 krople eukaliptusowego olejku
• 2/3 szklanki organicznego balsamu nawilżającego
• 2 szklanki soli

Jeśli chcemy, by nasz peeling spełnił rolę przede wszystkim detoksykacyjną, warto jest wziąć pod uwagę przepis, gdzie składnikiem jest cytryna, jako że świetnie radzi sobie z usuwaniem toksyn. Wystarczy dodać wyciśnięty sok z cytryny do ¾ szklanki cukru i 1, 5 szklanki oliwki z oliwek, delikatnie wymieszać i gotowe!

Ogromną popularnością wśród amatorek peelingowania cieszy się tworzony domowym sposobem peeling z kawy. Dlaczego? Kofeina ma właściwości ujędrniające i wyszczuplające, poza tym do wykonania ścierającej mieszanki zachęca zapach kawy oraz oczywiście prostota wykonania.Wystarczy zaparzyć „po turecku” pół kubka mocnej kawy, a kiedy fusy ostygną, należy dodać łyżkę soli i cynamonu oraz oliwę z oliwek. Prosty kosmetyk aplikujemy na całe ciało i wmasowujemy go przez ok. 15 minut. Po tym czasie spłukujemy kawową mieszankę mocnym strumieniem wody. Efekty sprawdzcie i ocencie sami.

Naturalne oczyszczanie jest cudownym, prostym i tanim sposobem na zachowanie pięknej, zdrowej skóry. Peelingi nie tylko usuwają martwy naskórek i inne zanieczyszczenia, ale także stymulują powstawanie nowych komórek i usprawniają krążenie. Warto jest więc zafundować skórze i zmysłom bardzo tanim kosztem taki zabieg pielęgnacyjny.